|
Planning on a Cheat meal this weekend so an early weigh in.... defo pleased with myself✨️💕
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 27,35g | Białk: 47,58g | Węglo: 145,30g.
Śniadanie: Ginger, Lemon, Honey, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Lotus Biscoff Crunchy Spread, Warburtons Sandwich Thins. Obiad: Amoy Straight to Wok Medium Noodles, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Asda Stir Fry Veg Mix, By Sainsbury's Diced Chicken Breast, Street Kitchen Malaysian Peanut Satay. Przekąski/Inne: Metcalfe's Sweet 'N Salt Popcorn, Kraft Dime Bar, Asda Frozen Summer Fruits, Asda Banana, Tesco Seedless Black Grapes. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 cze 22 przez użytkownika: Addison5712
|
Aw Thanks alot Addison5712 ☺️xx
10 cze 22 przez użytkownika: Tiesha86
|
You’re making this look easy 😳
10 cze 22 przez użytkownika: adpreso
|
😬🤣🤣🤣 adpreso hasn't been easy, believe me lol x
10 cze 22 przez użytkownika: Tiesha86
|
Ha ha you’re doing amazing though 🤩
10 cze 22 przez użytkownika: adpreso
|
I think running after 3 kids helps. Plus started doing school run by foot so been alot more active. But thank alot adpreso 😊. Means alot ✨️x
10 cze 22 przez użytkownika: Tiesha86
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|