Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 43,81g | Białk: 49,99g | Węglo: 178,98g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Блинчики. Obiad: Красная Цена Пряники Звёздные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Куриное Филе в Сметане, Свекла с Чесноком и Майонезом, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|