Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 208,48g | Białk: 363,41g | Węglo: 221,60g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Scrambled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Lunch: Coffee with Milk, Coffee (Espresso Brewed), Brown Sugar, Cooked Broccoli, Green Giant Original Sweetcorn, Pork Chow Mein or Chop Suey. Obiad: McVitie's Jaffa Cakes, Basmati Rice (Cooked), Cook Green Thai Chicken Curry. więcej...
|
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|