Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 46,52g | Białk: 55,16g | Węglo: 130,01g.
Śniadanie: Hortifruti Mamão Papaia, Santa Clara Leite Desnatado. Lunch: Ovo, Tomates, Soya Óleo de Soja , Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Arroz Branco (Cozido), Seara Lasanha de Frango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|