Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 66,56g | Węglo: 174,61g.
Śniadanie: Домино Дамские Пальчики , Увелка Овсянка. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Obiad: Капучино (Обезжиренное), Суп из Свинины, Суп из Свинины. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|