Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 54,91g | Białk: 69,87g | Węglo: 68,36g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Холодный Кофе со Сливками. Obiad: Нектарины, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|