Dziennik katushka-0603, 09 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
56,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2022:
1318 kcal Tłusz: 62,21g | Białk: 89,32g | Węglo: 103,23g.   Śniadanie: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Батон Нарезной, Горбуша Соленая, Картофель Отварной. Obiad: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи. więcej...
1826 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katushka-0603


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.