Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 101,11g | Węglo: 79,09g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Сметана 20%, ЯНТА Творог 5%. Lunch: Яйцо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ЯНТА Брынза, Кадушка Салат Морковь по-Корейски, Куриное Филе, 365 Дней Лаваш Армянский. Obiad: ЯНТА Брынза, ЯНТА Творог 5%, Бухта Изобилия Филе Минтая . więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|