Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 18,49g | Białk: 46,55g | Węglo: 113,03g.
Śniadanie: Telur Rebus, Oncom, Serabi. Lunch: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, KFC Rice. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ellherlianan
|