Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 152,30g | Białk: 65,70g | Węglo: 165,65g.
Śniadanie: Apelsinjuice, Kokt Ägg, Friggs Majskakor Ranch, ICA Avokado . Lunch: Vindruvor, Jordgubbar, Gul Paprika, Gurka (med Skal), Tomater, Oliver, Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Eriks såser Bearnaisesås, ICA Hamburgare Original. Obiad: ICA Pesto Basilika, Soltorkade Tomater, Oliver, Druvan Bulgur Fullkorn, Max Fettfri Vinegrette, Gul Paprika, Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Zeta Fetaost, Kronfågel Kycklinglårfilé. Przekąski/Inne: Jordgubbar med Socker, Dadelboll, Friggs Majskakor Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catarinaåberg
|