Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 94,79g | Białk: 76,07g | Węglo: 121,92g.
Śniadanie: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. Lunch: Coeur de Lion Coulommiers , Baguette, Connétable Thon Sauce Tomate Provençale . Obiad: Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Lardons Nature, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez, Tomates, Auchan Champignons à la Grecque, Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|