Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 72,95g | Białk: 99,91g | Węglo: 73,32g.
Lunch: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Lidl Fromage Blanc 0%, Milbona Maasdam le Moelleux, Crevette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Aubergines Cuites, Lidl Pain de Campagne Gris, Monoprix Beurre Doux. Obiad: Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Milbona Maasdam le Moelleux, Odyssée Truite Fumée, Champignons, Salade Verte. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Saint Alby Filet de Poulet Rôti, Barilla Pesto Alla Genovese, Seeberger Tomates Séchées. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|