|
I didn’t lose, but I didn’t gain. I’m happy about this and I’m extra happy due to the fact that this would have completely thrown me at one point. I remind myself that weight fluctuates and for the past couple of days, my diet hasn’t been the best.
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 82,04g | Białk: 65,21g | Węglo: 162,29g.
Lunch: Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Cucumber, Lettuce, Lidl Cooked Ham Slices, Clover Clover Spread, Tomatoes, Mayonnaise , Rowan Hill White Bread. Obiad: Tesco Butchers Choice Pork & Onion Sausages, Aunt Bessie's Large Toad in The Hole. Przekąski/Inne: Jam Doughnut, White Table Wine , Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|