Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 78,23g | Białk: 68,69g | Węglo: 130,18g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Вкусвилл Ржано-Пшеничный Цельнозерновой Хлеб, без Муки. Lunch: Торро Гриль Стейк Мачете, Печеные Овощи, Перечный или Острый Соус. Obiad: Грейпфрут, Голубика, Клубника. Przekąski/Inne: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Хлеб Насущный Роки Роуд. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|