Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
124 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 74,51g | Białk: 90,50g | Węglo: 342,90g.
Śniadanie: Cannelle, Carrefour Vinaigre de Cidre, Eau, Pâturages Yaourt Bifidus Nature, Café, Zespri Kiwi Gold, Noix de Pécan, Pomme. Lunch: La Salvetat Eau Gazeuse, Poudre d'Ail, Mangues, Danone Skyr Bio Vanille, Nespresso Café , Saint Eloi Poireaux en Rondelles, Oignons, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Sardines à l'Huile (en Conserve), Tomates Cerises, Jacquet Pain de Mie Complet, Boursin Ail et Fines Herbes. Obiad: Oeuf sur le Plat, Huile Végétale, Pomme, Marque Repère Épinards en Branches, Courgette, Riz Basmati, Carottes. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|