Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 28,20g | Węglo: 34,98g.
Śniadanie: Помидоры, Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Авокадо Авокадо. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|