Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
44,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 39,86g | Białk: 75,06g | Węglo: 140,81g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Филе по-Итальянски. Obiad: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Шарлотка. Przekąski/Inne: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Sveza Сыр Творожный Сливочный , ЯХК Хлеб Молодецкий с Отрубями. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|