Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 83,46g | Węglo: 97,00g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Малиновое Варенье, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Obiad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Огурец (без Кожуры), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару. Przekąski/Inne: ID Fitness Протеиновый Батончик, Капучино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|