Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3370 kcal
|
Tłusz: 76,67g | Białk: 167,51g | Węglo: 483,23g.
Śniadanie: Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Morangos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Papaia, Banana Prata. Lunch: Caqui, Patinho Grelhado, Clight Suco em Pó , Saquê, Pamonha Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Obiad: Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa, Coca-Cola Refrigerante. Przekąski/Inne: Nestlé Passatempo Leite, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|