Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2949 kcal
|
Tłusz: 79,10g | Białk: 150,82g | Węglo: 391,42g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra , Pomme, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Valblanc Fromage Blanc 0%, Leader Price 100% Cacao Non Sucré. Lunch: Pomme, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Milsa Yaourt Soja Nature , Pomme de Terre, Milsa Yaourt à la Grecque, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Courgette, Leader Price 100% Cacao Non Sucré, Regalo Tomato Ketchup, Oeuf, Maggi Arôme. Obiad: Milsa Yaourt Soja Nature , Roquette (Rocket), Aldi Chocolat Noir 85%, Valblanc Fromage Blanc 0%, Vita D'or Huile de Colza, Regalo Sauce Barbecue , Panzani Spaghetti , Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, L'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%, Leader Price 100% Cacao Non Sucré, Maggi Arôme, Milsa Yaourt à la Grecque, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Panzani Tomatocouli. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|