Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 112,44g | Węglo: 101,19g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Победа Темный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Obiad: Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок, Активия Йогурт Натуральный. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi businka1909
|