Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 74,33g | Węglo: 165,21g.
Śniadanie: Сырники ПП. Lunch: Метрополис Печенье Саргисян , Курганский Хлебокомбинат Пряники Ржаные, Лента Сырники Домашние, Пятерочка Сахар, Кофе, Жирные Сливки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Картошка Печеная, Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Жирные Сливки, Кофе, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|