|
After seeing 239-242 for a few weeks it is nice to finally see a result!
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 74,29g | Białk: 76,42g | Węglo: 180,84g.
Śniadanie: natures harvest natures harvest light whole wheat bread, Nectarines, Dole Pineapple Chunks in Juice. Lunch: Ketchup, Morningstar Farms Grillers Chik'n Veggie Patties, La Tortilla Factory Smart & Delicious Soft Wraps Mini White Whole Wheat. Obiad: Cheese Sauce, World Catch Wild Salmon, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Braum's Vanilla Soft Serve Frozen Yogurt, Natural Grocers Fresh Ground Almond Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Peter Pan Whipped Creamy Peanut Butter. więcej...
|
Traci 8,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KatieOnDaily
|