Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 75,64g | Węglo: 228,35g.
Śniadanie: Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром , Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлеб Черный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырой Овощ, Макфа Рожки. Obiad: Bite Финиковый Сироп, Сырники с Рисовой Мукой, Банан. Przekąski/Inne: Куриная Отбивная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sidimi20152015
|