Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 95,41g | Węglo: 170,26g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Naturale Bio Olio di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Banana. Lunch: Zucca, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Lidl Polpette di Suino, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Golden Sun Riso Basmati, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|