Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 40,42g | Białk: 78,56g | Węglo: 102,66g.
Śniadanie: Mandorle, Cameo High Protein Cream Vaniglia. Lunch: Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato, Selex Albume d'uovo, Milbona Feta Dop, Melone. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo Fritto, Piselli (Surgelati). Przekąski/Inne: Panini. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|