Dziennik Piccola Stella21, 12 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
75,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2022:
2253 kcal Tłusz: 68,50g | Białk: 92,19g | Węglo: 316,26g.   Śniadanie: Esselunga Top Miele, Esselunga Mirtilli, Gocce di Cioccolato, Latte Pro, Barilla Farina 00, Uovo, Susine. Lunch: Prosciutto Cotto, Pane a M. Obiad: Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale, Santa Lucia Mozzarella, Sugo Napoletana M, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina Manitoba. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Philadelphia Balance, Pavesi Sfoglie Croccanti . więcej...
1856 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.