Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 85,99g | Białk: 169,55g | Węglo: 50,32g.
Śniadanie: Saint Alby Filet de Poulet Rôti, Milbona Maasdam le Moelleux. Lunch: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Brocoli, Aubergines Cuites, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Concombre (Pelé). Obiad: Planet Sushi Yakitori Poulet, Yakitori, Yakitori Bœuf Fromage, Sashimi de Saumon, Planet Sushi Maki Saumon. Przekąski/Inne: Milbona Maasdam le Moelleux, Carrefour Blanc de Poulet Fumé. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|