Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 43,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 12,47g | Białk: 62,64g | Węglo: 113,41g.
Śniadanie: Abricots, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Saint Eloi Épinards Hachés. Obiad: Pomme, Monique Ranou Carottes Râpées. Przekąski/Inne: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Melon. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
|