Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 42,14g | Białk: 129,93g | Węglo: 130,14g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Данон Творог Мягкий 5%, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya_ger26
|