Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 80,15g | Białk: 103,18g | Węglo: 208,04g.
Śniadanie: Самокат Батончик Фруктов-Ореховый "Шоколад и Арахис" , Вареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка Отварная (без Масла), Паштет из Куриной Грудки, Хлеб из Зелёной Гречки Домашний . Lunch: Йола Колбаса Вареная Докторская, Яблоко, Гречка Отварная (без Масла), Пава Пава Филе Бедра Индейки. Obiad: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Авокадо Хаас, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Przekąski/Inne: Самокат Эскимо с Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|