Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 25,11g | Białk: 37,65g | Węglo: 101,27g.
Śniadanie: Cerises Douces, Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir Sans Sucres. Lunch: Carrefour Bio Saumon Fumé, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Obiad: Carrefour Poêlée Thaï au Poulet, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Ail Cuit. Przekąski/Inne: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Mandarine. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|