Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 127,67g | Białk: 184,87g | Węglo: 188,05g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сваренное Вкрутую Яйцо, Говядина Постная. Lunch: Жареный Бутерброд с Сыром, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Помидоры, Рассольник. Obiad: Махеевъ Джем Малиновый, Творожная Запеканка ПП, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Говядина Постная, Мистраль Маш Отварной , Капустный Салат. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|