Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5522 kcal
|
Tłusz: 172,75g | Białk: 316,28g | Węglo: 691,30g.
Śniadanie: Каскад Печенье Топленое Молоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Snickers Snickers Криспер, Молочная Станция Молоко 2,5%. Obiad: Помидоры, Красные Вишни, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень н, Кекс, Картошка сла. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|