|
это что вообще за +1кг?!?!?! *рыдаю*
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 38,07g | Białk: 87,77g | Węglo: 126,95g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дикси Мед Цветочный. Lunch: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. Obiad: Дикси Мед Цветочный, Славянские Традиции Творог Зерненый. Przekąski/Inne: Персик, Дикси Яблоки Джонаголд. więcej...
|
|
1711 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 godziny i 25 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 25 minut, Spanie - 5 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
13 sie 14 przez użytkownika: Coupe de Grace
|
Coupe De Grace отлично! я так и думала))))
13 sie 14 przez użytkownika: BlackMargo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|