Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 94,78g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, Konti Конфеты Живинка, Огурец (с Кожурой), Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Sen Soy Жгучий Чили, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Рафаэлло Роза, Тыквенные Семечки, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Магнит Банан, Активиа Йогурт Вишня, Нежинская Творог Обезжиренный, Нежинская Творог Обезжиренный. Obiad: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Konti Конфеты Живинка, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Зефир, Лента Авокадо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Konti Конфеты Живинка, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Рафаэлло Роза. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|