Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 76,69g | Białk: 118,39g | Węglo: 40,22g.
Śniadanie: Champignons, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Président La Bûche Fondante, Oeuf sur le Plat. Lunch: Amandes, Envia Fromage Frais, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte, Champignons, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Escalope de Poulet. Obiad: Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Cassis, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates. Przekąski/Inne: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Carrefour Blanc de Poulet Fumé. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|