Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 72,23g | Węglo: 178,65g.
Śniadanie: Самокат Гранола Шоколадная, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Синявинское Яйцо Куриное, Филе Индейки. Lunch: Запеченный Картофель, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Obiad: Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной , Филе Индейки, Помидоры Черри, Мегамарт Макароны с Сыром, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Przekąski/Inne: Абрикос, Самокат Гранола Шоколадная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariannaBur
|