Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
119,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4150 kcal
|
Tłusz: 192,23g | Białk: 152,48g | Węglo: 448,49g.
Śniadanie: Kölln Müsli Schoko, Nutella Nutella, Butter, Aldi Rosenbrötchen , Milch (Vollmilch). Lunch: Nudeln (Gekocht), Gulasch. Obiad: Ofterdinger Shrimps in Knoblauchsauce, REWE Bäcker Brötchen . Przekąski/Inne: M&M's Peanut, Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Lakritz Schnecken, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Latte Macchiato. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|