Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 83,60g | Węglo: 234,19g.
Śniadanie: K-Classic Fleischrotwurst, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Lidl Weltmeisterbrot. Obiad: Milbona Kräuterquark Leicht, Margarine, Femeg Pazifische Schollenfilets "Müllerin Art", Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Ja! Würfelzucker. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|