Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 43,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 27,69g | Białk: 87,73g | Węglo: 172,67g.
Śniadanie: Fraises, Zespri Kiwi Gold, Pomme, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Super U Sardines à la Sauce Tomate, Tomates Cerises, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Saint Eloi Laitue Iceberg. Obiad: Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g), Baguette. Przekąski/Inne: Pastèque, Danone Hipro Citron, Nestlé Dessert Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|