Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 125,68g | Węglo: 251,28g.
Śniadanie: Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Albicocche, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Campo Largo Ceci, Zucchine, Carosio Riso Originario , Petto di Pollo, Carne, Freshona Mais Dolce, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Campo Largo Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Lidl Latte di Mandorla, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Granella di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Granella di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|