Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 71,82g | Białk: 63,19g | Węglo: 102,70g.
Śniadanie: Kinder Молочный Ломтик, Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника. Lunch: Царь Хлеб Хлеб Московский , Am Food Hummus, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Докторские, Макдоналдс Айс Кофе, Картофель Отварной, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Кубанский Молочник Сметана 20%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|