Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 63,50g | Białk: 81,67g | Węglo: 151,97g.
Śniadanie: Слойка с Яблоком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Кофе. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Абрикосы, Личи, Сливы, Шашлык из Свинины. Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Светлое Пиво. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|