Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2904 kcal
|
Tłusz: 81,21g | Białk: 169,71g | Węglo: 366,95g.
Śniadanie: Leader Price 100% Cacao Non Sucré, Pomme, Milsa Yaourt Nature, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Yoplait Petit Suisse, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Macédoine de Légumes , Roquette (Rocket), Oeuf, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Maggi Arôme, Panzani Spaghetti , Courgette, Leader Price 100% Cacao Non Sucré, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Milsa Yaourt à la Grecque. Obiad: Vitasia Soba Noodles, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Swing Blé Soufflé au Miel, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Pomme, Envia Yaourt Nature 1%, Milsa Yaourt à la Grecque , Valblanc Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Roquette (Rocket), Oeuf, Courgette, Saint Eloi Épinards Hachés, Maggi Arôme, Regalo Sauce Barbecue . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|