Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 66,15g | Białk: 77,85g | Węglo: 84,40g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Холодный Кофе со Сливками, Киви. Lunch: Сосиски Молочные. Obiad: Пекинская Капуста, Жареная Свиная Отбивная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|