Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 72,80g | Białk: 47,35g | Węglo: 59,52g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Obiad: Сибуки Морская Капуста Кимчи, Избенка Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Панакота, Bonduelle Оливки без Косточки, Пестравка Сыр Тильзитер, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|