Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 86,31g | Białk: 86,40g | Węglo: 258,80g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Вкусняшка Творожная Запеканка. Lunch: Ржаной Хлеб, Сметана 15%, МарС Твикс , Ржаной Хлеб, Рок Крабовые Палочки, Rocky Mountain Маршмеллоу, Сыр. Obiad: Желтая Бочка Квас, Праздник Вкуса Окрошка. Przekąski/Inne: Русский Холод Пломбир в Шоколаде , Черешня, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|