Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 47,54g | Białk: 48,51g | Węglo: 123,83g.
Śniadanie: Абрикос, Viola Сыр Плавленый, Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной, Юбилейное Печенье Молочное. Lunch: Uni-Eagle Соус Шрирача , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Obiad: Перекрёсток Макарон с Сол. Кар., Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
|
|