Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 25,58g | Białk: 10,69g | Węglo: 126,53g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Keripik Tempe, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Tape Singkong, Donat Dilapisi Gula, Tricks Kimchi Baked Crisps. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chadietjurnal
|